藤岡さんに
寝ろ って言われたので
寝るように心がけます。
藤岡さん
↓
ワシのカラダのメンテナンスをしてくれよる人
とりあえず、
一日５時間を目標に。
ワシ、
よくみんなに
忙しい って勘違いされるんじゃけど、
ただ、
シンプルに
【やりたい事が多過ぎる】
だけでございまして
(ドラムの練習、音楽の研究が中心。
ここから派生して、
映画や漫画、その他諸々。)
とりあえず、
みんなが
寝ろ寝ろ って うるさいので寝ます！
(皆様、ホンマにありがとうございます🙇♂️
ご心配をお掛けしている方々には
ホンマにすんません！！
たちまち、ワシは元気でございます🙇♂️)
人って、
なんぼカラダを休めても、
睡眠が少しでも平気な人でも、
水分しっかり取ってても、
ストレッチしてても、
睡眠を取らんといけんように
出来てしまっとるそうなです。。。
↑
それを理解しとる上でも、
寝る時間が勿体無い😇と
20代前半から思うようになって、
そんな感じで生きてきたので、
なかなか難しい。。。
今日は、夜が体のメンテナンスでした。
何処の筋肉が張ってしまっているか。
関節の調子はどうか？
みたいな。
で、
今日は
寝ろ って言われました。。。
体調崩した時に寝る。
それ以外は
寝なくてもだいたいオッケー。
なノリで生きてきたので
↑
まずは考え方を直す所から始めてみようかと。。。
って言う、
反省日記。
おわり。
寝ろ って言われたので
寝るように心がけます。
藤岡さん
↓
ワシのカラダのメンテナンスをしてくれよる人
とりあえず、
一日５時間を目標に。
ワシ、
よくみんなに
忙しい って勘違いされるんじゃけど、
ただ、
シンプルに
【やりたい事が多過ぎる】
だけでございまして
(ドラムの練習、音楽の研究が中心。
ここから派生して、
映画や漫画、その他諸々。)
とりあえず、
みんなが
寝ろ寝ろ って うるさいので寝ます！
(皆様、ホンマにありがとうございます🙇♂️
ご心配をお掛けしている方々には
ホンマにすんません！！
たちまち、ワシは元気でございます🙇♂️)
人って、
なんぼカラダを休めても、
睡眠が少しでも平気な人でも、
水分しっかり取ってても、
ストレッチしてても、
睡眠を取らんといけんように
出来てしまっとるそうなです。。。
↑
それを理解しとる上でも、
寝る時間が勿体無い😇と
20代前半から思うようになって、
そんな感じで生きてきたので、
なかなか難しい。。。
今日は、夜が体のメンテナンスでした。
何処の筋肉が張ってしまっているか。
関節の調子はどうか？
みたいな。
で、
今日は
寝ろ って言われました。。。
体調崩した時に寝る。
それ以外は
寝なくてもだいたいオッケー。
なノリで生きてきたので
↑
まずは考え方を直す所から始めてみようかと。。。
って言う、
反省日記。
おわり。
【こだかりずむ音楽教室】
#ドラム
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#ロック
#登戸
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